Hypnose à Lyon et en visio
Certifiée Praticienne Hypnose.
Bienvenue
Hypnothérapeute à Lyon, je vous accompagne en cabinet (116 rue Vauban, Lyon 6) ou en visio pour dépasser vos blocages et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
J’offre un accompagnement empreint de bienveillance et d’écoute, toujours adapté à votre rythme et à vos besoins.
Dépassez vos blocages avec l’hypnose
L’hypnose peut vous accompagner dans différentes problématiques :
❃ Stress, anxiété, insomnies
❃ Burn out, surcharge mentale
❃ Confiance en soi, hypersensibilité
❃ Addictions (tabac, sucre, etc.)
❃ Phobies, blocages émotionnels
❃ Deuil, rupture, changement de vie
❃ Préparation à un événement important (examen, accouchement, compétition sportive,…)
Réaliser une séance d’hypnose à Lyon
Pourquoi l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel que nous utilisons tous chaque jours (en hyper concentration, lorsque l’on est dans nos pensées, etc.).
Je travail avec la méthode Ericksonienne, qui est une approche douce et respectueuse, développée par le psychiatre Milton Erickson.
Contrairement à l’hypnose « classique », elle utilise un langage indirect et personnalisé pour guider votre inconscient vers des solutions adaptées à vos besoins.
L’hypnose est une ressource puissante car elle agit en profondeur, là où votre esprit conscient ne peut souvent pas accéder. Elle permet de débloquer des schémas limitants, apaiser le stress, renforcer la confiance en soi ou accompagner tout changement souhaité, en mobilisant vos propres ressources internes. C’est un outil naturel, non invasif, qui ouvre la voie à un mieux-être durable.
Praticienne hypnose à Lyon
Qui suis-je ?
Depuis toujours passionnée par la communication, j’ai naturellement orienté mes études et ma carrière dans ce domaine.
Mais au fil du temps, j’ai ressenti le besoin de me rapprocher davantage de l’humain, de donner plus de sens à mon métier.
C’est ainsi que j’ai choisi l’hypnose, une discipline qui allie écoute, bienveillance et communication profonde.
Aujourd’hui, j’utilise toute mon expérience en communication pour vous accueillir dans mon cabinet, créer un lien authentique et communiquer avec votre inconscient afin de vous accompagner efficacement vers vos objectifs.
Exemples de motifs de consultation
Gestion des émotions
Colère, stress, anxiété ou tristesse : apprenez à mieux comprendre et réguler vos émotions pour retrouver équilibre et bien-être au quotidien.
Rupture & deuil
Vivre une rupture, perdre un proche ou traverser un changement douloureux : traversez ces épreuves en retrouvant sérénité et clarté.
Addictions
Tabac, alcool, drogues ou comportements envahissants (grignotage, jeux vidéo…) : reprenez le contrôle de votre vie et libérez-vous de ces habitudes.
Peurs & phobies
Que ce soit la peur du vide, des animaux, de parler en public ou toute autre phobie, vous pouvez dépasser ces blocages et retrouver votre liberté.
Stress & anxiété
Tensions, pensées qui tournent en boucle, difficultés à lâcher prise… Apprenez à gérer vos émotions et à retrouver calme et sérénité au quotidien.
Préparation mentale
Examen, entretien, compétition ou prise de parole : optimisez votre concentration, votre confiance et vos performances dans les moments clés.
Gestion du poids
Douleurs chroniques, migraines ou tensions corporelles : trouvez des solutions pour mieux les gérer au quotidien et retrouver un confort de vie.
Confiance en soi
Difficultés à s’affirmer, à prendre la parole ou à croire en ses capacités : renforcez votre estime de vous-même et osez aller de l’avant.
Insomnies & troubles du sommeil
Insomnies, réveils fréquents ou sommeil agité : retrouvez des nuits plus paisibles et un repos réparateur.
Pour certaines problématiques, il est important de consulter d’abord un médecin afin d’obtenir son avis. L’hypnose vient en complément et ne remplace jamais les traitements prescrits par un professionnel de santé.
