Praticienne hypnose à Lyon
L’hypnose, c’est quoi ?
L’hypnose est un état naturel de concentration et de relaxation que nous expérimentons tous à différents moments de la journée. Par exemple, lorsque nous sommes absorbé(e)s par un livre, un film ou même en “voyant dans le vide”. Elle permet de mobiliser nos ressources intérieures pour faciliter des changements positifs et durables. L’hypnose n’est pas du sommeil ni de la perte de contrôle : vous restez pleinement conscient(e) et maître de vous-même tout au long de la séance.
L’hypnose peut accompagner de nombreuses situations : gestion du stress, sommeil, confiance en soi, peurs ou phobies, addictions, changement de comportement, ou traversée d’épreuves de vie. Elle est complémentaire à un suivi médical lorsque nécessaire, et ne remplace pas les traitements prescrits par un professionnel de santé. Elle permet avant tout de retrouver sérénité, clarté et ressources personnelles pour avancer plus facilement dans votre vie quotidienne.
Séance d’hypnose à Lyon ou à distance (en visio)
A quoi ressemble une séance d’hypnose ?
Chaque séance commence par un moment d’échange, pour faire connaissance, comprendre votre problématique et définir ensemble l’objectif de la séance. Je vous explique également ce qu’est l’hypnose, comment elle fonctionne et je réponds à toutes vos questions afin que vous vous sentiez en confiance.
Ensuite, je vous guide vers un état de relaxation profonde et d’attention concentrée. Dans cet état, votre esprit conscient se calme et votre inconscient devient plus réceptif, ce qui permet de travailler efficacement sur vos objectifs. Pendant toute la séance, vous restez 100% maître de vous-même : je ne peux jamais aller au-delà de vos limites et tout ce qui se passe est sous votre contrôle.
L’hypnose agit sur vos pensées, émotions et comportements, pour vous aider à libérer des blocages, mieux gérer le stress, dépasser des peurs ou adopter de nouvelles habitudes. Chaque séance est personnalisée, adaptée à votre rythme et à vos besoins, et je suis là pour vous accompagner en toute sécurité vers vos objectifs.
Mes tarifs pour une séance d’hypnose à Lyon ou en visio
Tarifs
❃ Tarif standard : Une séance personnalisée pour vous accompagner dans vos problématiques : stress, émotions, blocages, confiance en soi, deuil, ou tout autre objectif personnel.
Disponible en cabinet à Lyon 6 ou à distance en visio, selon vos préférences.
❃ Tarifs étudiant : Pour rendre la thérapie brève accessible, je propose un tarif réduit pour les étudiants. Cette séance vous aide à gérer le stress, l’anxiété, le manque de confiance, les émotions envahissantes, la perte de motivation, le deuil ou la préparation à un examen.
Un justificatif étudiant est requis ; sans justificatif, le tarif standard de 70€ s’applique.
❃ Tabac : Libérez-vous de la dépendance au tabac grâce à une méthode douce et efficace. La séance agit sur votre inconscient pour réduire le besoin de fumer, calmer les envies et renforcer votre motivation à rester non-fumeur.
